普段オフィスワークでずっと座っているので、肩こりや腰痛に悩まされ、何か運動を始めようと3か月前から運動不足解消も兼ねてヨガレッスンに通い始めました。

ヨガを始めて以来、肩こりや腰痛が改善されるだけでなく、精神的にも安定するようになりました。
ヨガをやっている最中はとても時間がゆっくり流れている様な気がして、慌ただしい生活とは離れて自分を見つめなおす良いきっかけとなり、今ではすっかりはまってしまいました。

週に1度だけでも自分に集中できる時間がとれると、精神も安定してくるような気がします。
またヨガを始めてから美容にめざめ、もっと美しくなりたいと思い、コルギに通い始めました。
コルギは最初は痛かったですが、通っているうちに顔の大きさが見違えるほど小さくなり、効果が目に見えてとても楽しくなりました。

ヨガとコルギをきっかけに、今ではまつげエクステやネイル、エステなど自分のテンションの上がることにお金をかけるのがとても楽しいです。